Anja Vermeulen Actief
s
  • Home
  • Over ons
  • Activiteiten
    • Aerobics
    • Power Yoga
    • Nordic Walking/Sportief wandelen
    • Pilates
    • Sport en bewegen senioren
    • Zumba/Aerobic mix
  • Contact

Sport en bewegen senioren

Foto
Seniorengym (vanaf 55+) richt zich vooral op de motoriek van senioren om op deze manier de lichamelijke beperkingen van het ouder worden te verminderen en te vertragen. De bedoeling is om zo ook het zelfstandig functioneren van senioren te bevorderen en te verlengen. Seniorengym is niet alleen gezond maar het is ook leuk om samen met anderen bezig te zijn. Daarom wordt er veel aandacht besteed aan het sociale contact in de groep en is een goede sfeer erg belangrijk.


                                                         

Foto
marcheren met smovey's
Foto
Foto
Foto
lekker buiten als het zonnetje schijnt
Foto
de mannen-groep in Asten-Heusden
Foto
Na afloop gezellig een kopje koffie en even bijkletsen
Foto
na een seizoen hard werken tijd voor een feestje met z'n allen
Powered by Create your own unique website with customizable templates.